Mit meinem Entspannungsraum habe ich mir einen ganz langen Traum erfüllt:
einen Raum, der zum Entspannen einlädt, in welchem Sie die Anspannungen des Alltags loszulassen können, regenerieren und Energie tanken.
Ein Raum, in welchem Sie effektive Entspannungsmethoden erlernen können und effektive Strategien an die Hand bekommen, um Ihren täglichen Stress zu managen.
Ruhe – Bewegung, Klang – Stille, Imagination – Körpererfahrung... Entspannung hat viele Formen und Möglichkeiten, die ich im Laufe der letzten Jahre neu für mich entdeckt habe und gerne weitergebe: Innovatives Autogenes Training, Klangmassage, Achtsamkeit, Meditation, Stressmanagement, ZENbo und dieses Jahr ganz neu: BusinessYoga.
Schon lange bei mir, ist eine kleine Schildkröte aus Onyx zu meiner neuen Begleiterin im Entspannungsraum geworden. Vielleicht werden ja Schildkröten so alt und weise, weil sie gelassen und langsam sind und sich in sich selbst zurückziehen können ...
einen Raum, der zum Entspannen einlädt, in welchem Sie die Anspannungen des Alltags loszulassen können, regenerieren und Energie tanken.
Ein Raum, in welchem Sie effektive Entspannungsmethoden erlernen können und effektive Strategien an die Hand bekommen, um Ihren täglichen Stress zu managen.
Ruhe – Bewegung, Klang – Stille, Imagination – Körpererfahrung... Entspannung hat viele Formen und Möglichkeiten, die ich im Laufe der letzten Jahre neu für mich entdeckt habe und gerne weitergebe: Innovatives Autogenes Training, Klangmassage, Achtsamkeit, Meditation, Stressmanagement, ZENbo und dieses Jahr ganz neu: BusinessYoga.
Schon lange bei mir, ist eine kleine Schildkröte aus Onyx zu meiner neuen Begleiterin im Entspannungsraum geworden. Vielleicht werden ja Schildkröten so alt und weise, weil sie gelassen und langsam sind und sich in sich selbst zurückziehen können ...
